Relevância do Curso

O excesso de dopamina está escravizando você.

Os incessantes estímulos e microrrecompensas do meio digital estão adoecendo as pessoas. Entenda como funciona essa armadilha e estabeleça uma relação mais saudável com a tecnologia.

Cérebro aprisionado

Descubra como as redes sociais manipulam o mecanismo de recompensa natural do cérebro.

Dependência digital (e química)

O efeito que as drogas provocam artificialmente, gerado numa sequência de cliques.

Recuperando o controle

É possível utilizar as ferramentas digitais de forma proveitosa e equilibrada.

Refletindo sobre a adicção

Saiba por que a escravidão digital está potencializando inúmeras psicopatologias.

Muito além do seu cérebro

Diferentemente dos animais, os fenômenos humanos não se limitam à matéria.

O propósito importa

Aprenda a enxergar a realidade e viver no presente, achando sentido real para sua vida.

Organizando aspectos básicos

Conselhos práticos para você melhorar a sua rotina e avançar em sua jornada espiritual.

Saiba o que você vai aprender

Ao longo de 13 aulas (e quase 7 horas de formação), o curso “Escravidão Digital” vai ensinar você a libertar-se da adicção às telas, aliando a uma profunda reflexão filosófica e teológica as mais recentes descobertas da neurociência.

Conteúdo do curso

13 Aulas
06:51:26
30:03
Aula 01

Um estímulo para a caça

Não é possível viver sem dopamina. É ela que nos estimula à “caça” — a sair em busca de alimento para a nossa sobrevivência, por exemplo —, justamente pela expectativa de uma recompensa futura e imediata.
29:49
Aula 02

A molécula do futuro e a morte do agora

A dopamina em excesso tira a nossa capacidade de apreciar o agora. O viciado em descargas dopaminérgicas sempre está, mentalmente, em outro lugar, no futuro — como os pombinhos frenéticos da experiência de Skinner.
31:00
Aula 03

Um carro sem freio

Além de ser a “molécula do mais”, a dopamina também desempenha um papel importante no controle dos sentimentos, atuando como uma espécie de freio na inteligência emocional.
28:10
Aula 04

O caminho para a libertação

Seja qual for a fonte principal de nossas sucessivas e viciantes descargas dopaminérgicas — maconha, pornografia, redes sociais ou videogames —, o primeiro passo para se livrar da adicção é o processo que se costuma chamar de “detox”, ou desintoxicação.
30:03
aula 05

Para além do cérebro

Se usarmos um método físico para analisar fisicamente o cérebro, os resultados, obviamente, se limitarão à ordem física. Mas, se certos fenômenos humanos participam, também, da ordem espiritual, talvez o método adequado não seja o físico, mas o metafísico.
30:43
aula 06

Minha vida tem sentido, afinal?

Que os bichos não vejam sentido na existência, é o esperado. Mas o ser humano não é assim. E é exatamente a sua sede de sentido, e frustração por não o encontrar, que o torna muitas vezes doente.
36:11
aula 07

Quem tem um porquê, aguenta qualquer como

Nos campos de concentração nazistas, o médico judeu Viktor Frankl comprovou: as situações extremas da vida não criam só gente vil e suicida. A algumas pessoas o sofrimento enobrece e até santifica.
34:16
aula 08

Saindo da caverna

O famoso mito da caverna, de Platão, fala de homens aprisionados, acostumados a ver apenas a sombra do mundo real, projetada na parede de seu cativeiro. Ora, alguém tem dúvidas de que a nossa caverna, hoje, é o celular e as novas tecnologias?
30:39
aula 09

“Órfã na Janela”

No belo poema “Órfã na Janela”, Adélia Prado fala das “saudades de Deus”. Sua experiência, descrita em versos belíssimos, lembra-nos por que só o ser humano é capaz de fazer poesia.
31:23
aula 10

O heroísmo dos que amam

Onde está o grande diferencial dos santos e santas da Igreja? Como explicar o seu heroísmo? A resposta está no amor que os movia e arrebatava, tornando-os capazes de fazer o que, humanamente, não nos parece possível.
29:11
aula 11

A experiência de Agostinho

Já vimos como, na árdua missão de eliminar a adicção às telas, a alma é uma arma muito mais potente que o lobo central, no cérebro.
29:42
aula 12

A experiência do Filho Pródigo

Além de restaurar o estado de graça, reacendendo a chama da vida divina em nós, é preciso garantir que cresçamos no estado de graça, não deixando que essa chama se apague. O principal combustível para isso é a vida de oração.
38:16
aula 13

Você tem hora de comer e de dormir?

Para vencer o tédio, precisamos organizar aspectos mais básicos da nossa vida, aspectos que podem parecer triviais e óbvios, mas que têm sido assombrosamente ignorados pela imensa maioria das pessoas.
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Saiba o que você vai aprender

Ao longo de 13 aulas (e quase 7 horas de formação), o curso “Escravidão Digital” vai ensinar você a libertar-se da adicção às telas, aliando a uma profunda reflexão filosófica e teológica as mais recentes descobertas da neurociência.
Aula grátis
Aula de apresentação
23:19

Levante seu olhar! Existe vida fora das telas!

Dispersão e “falta de tempo” para cumprir suas obrigações; irritação constante com as situações cotidianas; trabalho atrasado por falta de organização; tédio e profundo vazio diante dos acontecimentos da vida; dependência de coisas fúteis e passageiras.

Esses são alguns dos principais sintomas do maior vício dos tempos atuais: a adicção às telas, que leva as pessoas a ficar constantemente com o olhar para baixo, ignorando que existe vida fora das telas. Assista à aula de apresentação do curso Escravidão Digital e comece a trilhar um caminho de libertação.
Excelente curso, muito didático. Espero que mais e mais pessoas possam ver para ter clareza do cenário dramático atual que estamos inseridos e que infelizmente com sucesso vêm dia a dia nos imbecializando a todos. Obrigado Padre Paulo Ricardo.
Glaucia Soares
25 Nov 2023
Muito obrigada, padre! foi muito profundo e necessário. hoje terminei o curso de escravidão digital, foi uma benção e foi uma caminhada de muita reflexão e aprendizagem.
Katia Tavares
25 Nov 2023
Muito profundo, revelador e edificante! Usa princípios do campo da saúde mental, comportamental e da Fé Católica, com vistas a nos mostrar uma nova forma de caminhar na era digital!
Helíssia Coimbra
25 Nov 2023
Embora meu uso das redes seja mais ligado a evangelização, tenho procurado me policiar no uso do celular. Feito mais silêncio interior após a minha oração pessoal. Obrigada por toda está informação científica e vivencial deste curso. Deus o abençoe e confirme a sua eleição. Embora não saiba, o Padre é meu diretor espiritual. Obrigada por me ajudar a ser santa.
Suany Alves
25 Nov 2023
Este curso me fez perceber o quanto estamos escravizados pelas telas. Mesmo eu que procuro acessar somente conteúdo que edificam, pude perceber o excesso de uso do celular e vi também o mal que fiz expondo meus filhos as telas tão cedo pensando que se o conteúdo fosse bom isso bastava.
Sonia Dias
25 Nov 2023
Excelente curso! Conteúdo riquíssimo, transmitido com muita didática. Vale muito a pena assistir.
Jose Pessoa
25 Nov 2023
Ótimo, maravilhoso estou aprendendo muito. Obrigada Padre Paulo Ricardo por compartilhar todos esses conhecimentos.
Josineide Gonçalves
25 Nov 2023
Me surpreendi como esse curso fala diretamente ao coração mostrando o mal que esta a nossa volta e também dentro de nós.
Wesley Lima
25 Nov 2023
Um curso que apresenta uma análise abrangente e profunda. Excelente!
Allisson Silva
25 Nov 2023

Comece aqui a sua jornada

Junte-se aos nossos alunos e venha aprender sobre os mais variados temas da fé católica.

Escravidão Digital

Acesso ao curso durante 1 ano
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Biblioteca de livros digitais para complementar seus estudos
Total de 13 aulas
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